ВСЕГО ЗА 4 ДНЯ
Освоите приёмы психологической самопомощи
Под руководством профессора психологии
Научитесь быстро приводить в порядок состояние и мысли
С помощью специальных психологических техник
ОНлайн-ПРАктИКУМ
по работе с тревожностью
по работе с тревожностью
Как НАУЧИТЬСЯ поддерживать себя в ресурсном состоянии в любых условиях
и не уйти в депрессию в непростое время
Записаться на первое
бесплатное занятие
бесплатное занятие
ДЛЯ КОГО
Практикум по работе с тревожностью и страхами
спокойно адаптироваться к новой стране и сэкономить нервы и время
жить в удовольствие, не оглядываясь назад, и не жалея о своём выборе
сохранить тёплые отношения с семьёй и завести новых друзей
создан для помощи русскоязычным эмигрантам, которые хотят
Всё это возможно
при условии душевного равновесия и спокойствия
при условии душевного равновесия и спокойствия
Записаться на занятие
Узнайте как его достичь на первом бесплатном занятии практикума
Автор и ведущий практикума - профессор психологии с опытом работы с 2003 года
посмотреть видео
ЕЛЕНА НИКОЛАЕВНА АШАНИНА
20 лет в области психологии и педагогики
Лауреат премии Всероссийского центра по направлениям: EMDR, НЛП, телесная терапия, гипноз, гештальт-подход
Гипнолог, emdr-терапевт, НЛП, Психофизиолог
Лучший психолог Москвы и СПб согласно рейтингу портала Prodoctorov
Основатель и преподаватель академии психотерапии с 4500 учениками по всему миру
на ОНЛАЙН ПРАКТИКуме
Онлайн-уроки в записи с техниками НЛП, трансом и др., для просмотра в любое время
Теория - поймёте глубинные причины возникновения тревожности и страхов
Практика - научитесь снимать напряжение в теле, психике и восполнять свой внутренний ресурс самостоятельно
Обратная связь: сможете задать вопросы психологу и разобрать свою ситуацию
Видео-сессии в ZOOM с психологом в группе единомышленников
Что будет
ПОЛУЧИТЬ уроки
С ТЕХНИКАМИ
С ТЕХНИКАМИ
Как за 2 минуты подготовить себя эмоционально к предстоящему важному или негативному событию
Как быстро освободиться от негативных мыслей, ощущений и эмоций, полученных из-за неблагоприятной ситуации
БОНУС:
2 урока по работе
с негативными состояниями
с негативными состояниями
Я абсолютно спокойна, счастлива :)
Чувствую новые ощущения свободы и лёгкости
Я начал дышать полной грудью
Мне стало так легко..
Поняла причину тревожности. Это такой кайф))
Впечатления участников предыдущего потока
отзывы
Посмотрите реальные отзывы
от тех, кто уже прошёл программу
от тех, кто уже прошёл программу
идея
Тревожность –
это базовое чувство эмигранта в чужой стране
это базовое чувство эмигранта в чужой стране
Забирает много энергии, мешает реализовываться, блокирует чувство лёгкости, удовольствия в жизни и может привести к депрессии
За 4 занятия освободитесь от эмоционального груза и научитесь поддерживать себя в ресурсном состоянии
ПОЧЕМУ ПРАКТИКУМ
ПРО ТРЕВОЖНОСТЬ?
ПРО ТРЕВОЖНОСТЬ?
=
записаться
записаться
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМа
Что будет
Определите причины двух типов тревожности:
Определите причины двух типов тревожности:
Описание занятия описания занятия описания занятия описания занятия описания
Описание занятия описания занятия описания занятия описания занятия описания
Посмотрите что вас ждёт на полной программе
занятие №2
занятие №1
недоступно
доступно